Escala Emocional de Abraham Hicks: sugerencias de uso con frecuencias.

ESCALA EMOCIONAL DE ABRAHAM-HICKS:

1. ALEGRÍA, APRECIO, LIBERTAD, AMOR, EMPODERAMIENTO 2. PASIÓN 3. ENTUSIASMO, FELICIDAD, EXPECTATIVA DE VIDA POSITIVA 4. CREENCIA, ESPERA POSITIVA. 5. OPTIMISMO 6. ESPERA GOZOSA 7. CONTENTAMIENTO INTERNO 8. ABURRIMIENTO 9. PESIMISMO 10. FRUSTRACIÓN, IMPACIENCIA, IRRITACIÓN 11. AGOBIO EMOCIONAL 12. DECEPCIÓN 13. DUDA 14. PREOCUPACIÓN 15. CULPA 16. DESÁNIMO TOTAL 17. ENOJO 18. VENGANZA 19. ODIO, IRA 20. CELOS INTENSOS 21. INSEGURIDAD, CULPABILIDAD, SENTIRSE INTERIORMENTE INDIGNO 22. MIEDO, DEPRESIÓN, DESESPERACIÓN, IMPOTENCIA, DOLOR EMOCIONAL, FRACASO.

Nota: esta escala está tomada del libro del sabio Abraham-Hicks, “Pedid y se os dará”. No es una escala completa o exhaustiva, es un espectro de los estados emocionales humanos. Las emociones son sentidas de manera diferente según las personas. Esta escala trata de familiarizarte con los procesos de búsqueda para una mejoría en tus estados internos mentales y emocionales. Para saltar de un estado a otro, primero identifique en qué estado está de la tabla. Use para ello las preguntas inteligentes y bien dirigidas a su intuición subconsciente. Espere la respuesta. Si plantea la pregunta a la hora de irse a dormir, cuando esté a punto de hacerlo, entrará en el estado theta (4-7.9Hz), desde donde puede susurrar su pregunta o simplemente pensarla: ¿en qué estado emocional interno me encuentro ahora? Espera la respuesta, al amanecer del día siguiente, justo cuando empezamos a retomar la conciencia, tenemos una ventana de 15 minutos, (de nuevo pasamos por la frecuencia theta), desde donde accedemos a la información que hemos pedido la noche anterior. Una vez definida nuestra plataforma o piso emocional en la escala, trabajamos con frecuencias de elevación de la vibración (14.5-30Hz) y afirmaciones para ir saltando de emoción negativa a más positiva, cuidando de que los saltos no vayan más allá de dos niveles. Lo ideal es subir de uno en uno. Prestando atención a los cambios de mejora que percibimos en nuestro interior. La frecuencia binaural 160-10.2Hz es buena para elevar la vibración. Te recomiendo leas mi libro: 20 Ejercicios y Técnicas para Reprogramar la Mente Subconsciente y Crecimiento Personal, que puedes descargar en: https://tinyurl..com/yctueqmu

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